Quali sono i migliori apparecchi per controllare la glicemia?

Il metodo di test del livello di glucosio nel sangue fatto a casa è molto comune ora, ma è necessaria un’apparecchiatura medica durevole che possa svolgere il lavoro. Con innumerevoli misuratori di glucosio nel sangue sul mercato, come fai a sapere quale scegliere per il monitoraggio e il test della glicemia? Istintivamente, scegli quello più costoso: deve funzionare al meglio se costa di più, giusto? O sei un tecnico alla ricerca di un misuratore Bluetooth che si sincronizzi con il tuo smartphone? Forse sei preoccupato per il costo e stai cercando il misuratore più conveniente. Come si cerca il monitor giusto con gli standard elevati che potresti avere? Ecco una utile guida al riguardo.

Il glucometro: cosa è e come funziona

Essenzialmente, un glucometro è uno strumento portatile con uno schermo digitale che viene utilizzato con strisce reattive usa e getta trattate con sostanze chimiche che reagiscono al glucosio. I migliori misuratori di glucosio sono utilizzati principalmente dalle persone con diabete in modo che possano testare il loro livello di zucchero nel sangue a casa.

Le letture della glicemia sono un passo fondamentale nella gestione del diabete, quindi i misuratori di glucosio sono progettati per mostrarti rapidamente qual è la tua lettura attuale della glicemia. Ciò a sua volta guiderà le tue decisioni su cosa mangiare, quanta attività intraprendere e la tua prossima dose di insulina (se usi questo medicinale).

Alcuni glucometri sono dotati di un dispositivo pungidito, uno strumento che utilizza un ago caricato a molla per creare una minuscola puntura nella pelle, da cui si ottiene un campione di sangue. Tuttavia, i dispositivi pungidito e le lancette possono essere acquistati separatamente e la dimensione della lancetta può essere regolata in base al comfort personale.

Per ottenere una misurazione della glicemia, una persona preleva un campione di sangue (di solito dal lato del polpastrello) e lo tocca con attenzione su una striscia reattiva che è stata inserita nel dispositivo. La striscia reattiva assorbe il sangue, quindi un dispositivo elettronico Il circuito rileva il glucosio sulla striscia, visualizzandolo come un numero sullo schermo, di solito entro pochi secondi.

Perché dovrei comprare un glucometro portatile?

Un glucometro –  noto anche come misuratore di glucosio – svolge un ruolo chiave nella gestione del diabete. Può dirti a colpo d’occhio qual è il tuo livello di zucchero nel sangue al momento: informazioni importanti che dovrebbero guidare le tue scelte alimentari e quanto mangi, il tuo livello di attività e, se prendi insulina, la dose successiva.

Se hai il diabete, infatti, la glicemia elevata può agire come un veleno ad azione lenta. E la glicemia alta rende difficile il corretto funzionamento del corpo. In breve, se hai il diabete e sei preoccupato per i tuoi livelli di zucchero nel sangue. Quindi un misuratore di glicemia consentirà a te, o perfino ai tuoi cani e gatti, di controllare i livelli di zucchero nel sangue nel tuo corpo.

Oltre a ciò, tenere un registro delle letture può fornire a te e al tuo medico un quadro generale di come il tuo corpo risponde a determinati alimenti, esercizio fisico, medicine e altri fattori. Il monitoraggio regolare può anche aiutarti a rimanere il più sano possibile. In effetti, test regolari del glucosio possono ridurre notevolmente il rischio di sviluppare complicanze a lungo termine nel diabete.

I misuratori di glucosio portatili sono disponibili al banco nelle farmacie e in altri negozi che vendono prodotti farmaceutici. Possono anche essere acquistati da negozi online come Amazon e siti web di farmacie. Anche alcuni medici ed educatori sul diabete forniscono glucometri.

Il tuo medico o un educatore certificato per il diabete può aiutarti a decidere quale glucometro soddisfa meglio le tue esigenze (uno che monitora continuamente la glicemia, ad esempio, o uno che richiede una quantità minima di sangue). Imparare tutto ciò che puoi su come funzionano i misuratori di glicemia e l’ampia varietà di funzioni e opzioni da considerare al momento dell’acquisto può aiutarti a prendere una decisione informata.

Precisione dei misuratori di glucosio nel sangue

I test di 17 sistemi di misurazione della glicemia disponibili in commercio, costituiti da un misuratore e strisce reattive, hanno rilevato che la loro precisione variava ampiamente. I misuratori di glicemia domestici sono considerati clinicamente accurati se il risultato è entro il 20 percento di ciò che un test di laboratorio indicherebbe. Ad esempio, un risultato del glucometro di 100 mg / dL potrebbe variare al ribasso a 80 mg / dL o al rialzo a 120 mg / dL ed essere comunque considerato accurato.

Tutti i glucometri domestici misurano il sangue intero, ma le versioni più recenti convertono automaticamente il risultato in risultati plasmatici. Le istruzioni fornite con il glucometro dovrebbero dirti se il tuo glucometro è calibrato per i risultati di sangue intero o plasma; puoi scoprirlo anche contattando il servizio clienti del produttore.

Sebbene esistano diversi tipi di glucometro, i migliori misuratori di glucosio hanno tutti una cosa in comune: forniscono letture di zucchero nel sangue veloci e accurate. Per misurare l’accuratezza del tuo strumento, portalo con te quando fai un test del glucosio di laboratorio e controlla il tuo sangue subito dopo. Per ottenere i migliori risultati, chiedi al laboratorio di elaborare il tuo campione di sangue entro 30 minuti.

Negli individui sani, lo zucchero è qualcosa che offre energia vitale alle cellule. La glicemia alta è qualcosa con cui la maggior parte di noi ha a che fare e per tenerla sotto controllo, i misuratori di glucosio sono qualcosa che usiamo di solito. La glicemia o lo zucchero nel sangue vengono generalmente misurati in milligrammi per decilitro, oppure puoi dire mg / dL.

I medici di solito usano il miglior glucometro per il diabete ed eseguono due test di zucchero nel sangue fondamentalmente in due occasioni separate. E con due letture di 126 mg / dL o più confermi la presenza della malattia cronica e incurabile nel tuo corpo. Inoltre, un livello di zucchero nel sangue a digiuno compreso tra 100 e 125 mg / dL è un chiaro segno di prediabete.

Fattori da valutare nella scelta di un misuratore di glucosio nel sangue

Precisione

La qualità del glucometro e la qualità delle strisce reattive utilizzate nel glucometro possono influire notevolmente sulla precisione complessiva dei test di monitoraggio della glicemia. Alcuni misuratori sono noti per fornire letture che mostrano livelli di glucosio nel sangue fino al 15% più alti o più bassi di quanto non siano effettivamente. Questa variazione è accettata ad esempio dalla Food and Drug Administration, ma più letture accurate puoi ottenere dal tuo glucometro, meglio è.

Facilità d’uso

Considerando che la maggior parte delle persone ha bisogno di usare i propri glucometri più volte al giorno, è importante sceglierne uno che trovi facile e il più comodo possibile da usare. Per alcuni, ciò significa un’interfaccia molto semplice che riporta e registra solo i numeri di cui hai bisogno. Per altri, ciò significa funzionalità come la connettività Bluetooth in modo da poter tenere facilmente traccia dei tuoi dati sul tuo smartphone. Indipendentemente da ciò, il tuo glucometro dovrebbe consentirti di gestire la tua salute con successo su base giornaliera.

Visualizzazione dei dati

Quando si utilizza un glucometro, la lettura e la comprensione dei rapporti sulla glicemia deve essere un processo rapido e in qualche modo automatico. Molte persone preferiscono schermi LED con un contrasto elevato e grandi letture in modo da non affaticare gli occhi mentre leggono i loro numeri sul dispositivo portatile più volte al giorno. È anche importante scegliere un dispositivo con impostazioni di revisione dei dati che ti sembrino intuitive in modo da poter ridurre il carico di test frequenti.

Dimensione

Terrà il misuratore con te per tutto il giorno, quindi pensa a come lo porterai. Se hai sempre una borsa o uno zaino con te, un glucometro di qualsiasi dimensione dovrebbe andare bene. Ma se prevedi di portare il tuo misuratore in tasca o ne hai bisogno per entrare in una piccola custodia da trasporto, allora dovresti acquistare un misuratore piccolo.

Dimensione dello schermo

I misuratori con schermi molto piccoli potrebbero non essere pratici se hai problemi a leggere le cose da vicino. Acquista un misuratore con un ampio display retroilluminato.

Memoria

Considera non solo quanto bene ogni glucometro visualizza i dati, ma anche se può memorizzare più letture del livello di zucchero nel sangue e quanto sia leggero e semplice da usare. Tutti i glucometri hanno memoria, ma alcuni offrono una banca dati minima (da 10 a 125 test). La maggior parte registra tra 250 e 500 test, con alcuni in grado di registrare fino a 3.000 test.

App e misuratori “intelligenti”

Grazie alle recenti innovazioni tecnologiche mediche, ora puoi acquistare anche glucometri intelligenti. Funzionano con un’app in modo che tu possa memorizzare le letture della glicemia sul tuo dispositivo e condividerle con il tuo medico se necessario. Questo è utile quando si discute del trattamento in corso.

Compatibilità con il computer

Questa è una funzionalità offerta praticamente da tutti i misuratori, insieme alla possibilità di inviare i risultati dei test tramite posta elettronica al medico. Nota: molti non offrono software compatibile con i computer Apple.

Costo di acquisto

I misuratori di glucosio nel sangue possono essere acquistati in farmacia oppure online – dive c’è una scelta assai più ampia – per un prezzo compreso tra 20 e  90 euro. Occorre tener conto anche dei costi delle eventuali strisce reattive da acquistare periodicamente. In effetti, il budget disponibile sarà un fattore decisivo per alcuni, quindi assicurati di includere il costo delle strisce reattive per la glicemia quando guardi il miglior glucometro per te.